Косточка на стопе: причины деформации большого пальца

Косточка на стопе: причины деформации большое пальца

Отклонение большого пальца кнаружи, от центральной оси тела по направлению к мизинцу или hallux valgus (“косточка”, “шишка”), наиболее частый вид деформации. Это не только физическая боль и дискомфорт, но и эстетическая проблема. Что предлагает современная ортопедия для коррекции и лечения косточки на стопе, рассмотрим в статье. 

Что такое Hallux Valgus

Hallux Valgus (вальгусное отклонение первого пальца или большого пальца стопы) – прогрессирующее дистрофическое заболевание стопы, сопровождается отклонением большого пальца из анатомически правильного положения в сторону соседних пальцев, что приводит к их искривлению и образованию шишки. В большинстве случаях диагностируется у женщин старше 30 лет. Это связано с гормональными изменениями, наследственностью, ношением узкой и тесной обуви с высотой каблука более 4 см.

Симптомы Hallux Valgus

Вальгусная деформация 1-го пальца стопы развивается незаметно, без выраженных проявлений. Просто со временем повседневная обувь становится тесной, неудобной. Начинает давить и натирать, быстрее изнашивается.

В дальнейшем в области сочленения первого пальца с плюсневой костью формируется выпячивание. Постепенно деформация увеличивается, шишка растет, ярче проявляются симптомы заболевания: 

  • постоянная усталость ног;
  • боль в области плюснефалангового сустава большого пальца;
  • образование мозолей и натоптышей;
  • искривление второго и третьего пальцев;
  • увеличивается длина стопы;
  • отечность;
  • меняется походка.

Чем меньше человек обращает внимание на ноги, тем активнее прогрессирует деформация и больше страдают мышцы и связки. В запущенных случаях человек страдает физически и испытывает психологический дискомфорт.   

Рекомендуем к прочтению: Ортопедические стельки: польза и вред

Причины возникновения

Факторы, приводящие к изменениям стопы и формированию вальгусной деформации пальцев ног:

  • Интенсивные нагрузки при занятиях физическим трудом и спортом.
  • Последствия травм и заболеваний.
  • Увеличение массы тела – усиливает нагрузку на своды стопы.
  • Изменение гормонального фона – влияет на эластичность связок, процессы обмена.
  • Беременность – гормональный дисбаланс и нагрузка на передний отдел стопы из-за набора веса.
  • Наследственность.
  • Сахарный диабет – приводит к нарушению кровообращения, физиологической или патологической атрофии сухожилий, тканей и мышц.
  • Использование нерациональной обуви.

Нагрузка на ноги, слабость мышц и связочного аппарата стопы и голени, приводят к снижению и уплощению сводов стопы, изменению положения пяточной кости и развитию заболеваний.

Можно ли вылечить вальгусную деформацию

Метод лечения зависит от степени тяжести заболевания. На ранних этапах деформации используют консервативные методы. Если данная терапия оказалась неэффективной – рекомендуется оперативное лечение.

Возможно, Вам будет интересно: Как выбрать ортопедические стельки

Оперативное лечение вальгусной деформации

Цель операции – устранение боли и полное восстановление функции нижней конечности. Пациента готовят к операции – консультация специалистов, санация, устранение противопоказаний. Далее сама операция. После – реабилитационный период, который составляет от 4 до 6 недель.

Консервативное лечение и методы профилактики Hallux Valgus

Чтобы предотвратить развитие болезни важно соблюдать меры профилактики и своевременно начинать лечение. Основные моменты на которые следуют обратить внимание и использовать в повседневной жизни:

  1. Правильное питание:
  • исключить – соленое, острое, углеводы, сахар,
  • добавить в рацион – овощи, фрукты.
  1. Контроль веса:
  • ежемесячное взвешивание.
  1. Ванночки для стоп.
  2. Массаж утром и вечером.
  3. Гимнастика – ежедневно для укрепления мышц и связок стопы.
  4. Правильная обувь.
  5. Ортопедические стельки с поддержкой продольного свода и разгрузкой поперечного.
  6. Использование ортезов:
  • ночные и дневные корректоры первого пальца стопы,
  1. вкладные приспособления для стопы:
  • силиконовые межпальцевые перегородки и разделители.
  1. Отдых для ног.

Можно ли избавиться от плоскостопия?  Избавиться от развития „косточки“ консервативными методами вполне реально. Современная ортопедия располагает целым комплексом мер для лечения данной патологии. 

Будьте внимательны к своему здоровью. Заказывайте изделия для лечения и реабилитации в интернет-магазине “Орен-Орто”. Гарантированный лечебный эффект и оперативная доставка.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Корзина
Прокрутка вверх